과 정 명 (일반/아산시)			아산시 연계 과정		강 의 명	스포츠 과정(배드민턴)
수업일시			야간 (금) 18:00~20:00	주 수	12		시 수		24시간
강 사 명			김소희	연 락 처	010-4828-0724		이 메 일		rkdxk931@naver.com
수업목표			초보자는 기초부터, 중급자는 실력향상과 건강증진을 위해 땀 흘리는 시간은 활기찬 생활의 밑거름이 될 것입니다. 배드민턴을 즐길 수 있도록 체력 향상과 기술을 습득하고 운동 상해 예방과 안전한 경기규칙을 이해하여 적극적으로 경기에 참여할 수 있다.
주	월	일	강 의 내 용(주차별)					수업방법		담당강사
1			1) 강의주제 : 배드민턴의 규칙과 기본 자세를 알아보자 2) 강의목표 : 배드민턴에 대한 즐거움 3) 세부내용 : 준비체조, 안전교육, 라켓 그립 잡는 법, 올바른 스윙자세 연습, 정리체조 4) 수업방법 : 강의 첫날인 만큼 안전에 대해 설명을 한 후 기본자세를 가르쳐주고 자세교정을 해준다					출 석		김소희
2			1) 강의주제 : 배드민턴의 기본기를 복습하고 공을 이용해 응용해 보자 2) 강의목표 : 배드민턴의 기본기 3) 세부내용 :준비체조, 기본스윙 점프스윙 풋워크 동작연습 ,정리체조 4) 수업방법 :라켓으로 스윙 자세를 잡고 셔틀콕을 이용하여 받고 던져주고, 배드민턴 라켓을 이용하여 셔틀콕 주고 받는다					출 석		김소희
3			1) 강의주제 : 배드민턴 클리어 자세와 스텝을 배워보자 1 2) 강의목표 : 배드민턴의 클리어 자세 스트로크 숙달 (포핸드) 3) 세부내용 :준비체조, 기본스윙 점프스윙 클리어 풋워크 동작연습 ,정리체조 4) 수업방법 :클리어 자세와 스텝을 반복적으로 연습을 하여 공을 맞춰본다					출 석		김소희
4			1) 강의주제 : 배드민턴 클리어 자세와 스텝을 배워보자 2 2) 강의목표 : 배드민턴의 클리어 자세 스트로크 숙달 (백핸드) 3) 세부내용 :준비체조, 기본스윙 점프스윙 클리어 풋워크 동작연습 ,정리체조 4) 수업방법 :클리어 자세와 스텝을 반복적으로 연습을 하여 공을 맞춰본다					출 석		김소희
5			1) 강의주제 : 배드민턴 헤어핀 자세와 스텝을 배워보자 1 2) 강의목표 : 배드민턴의 헤어핀 자세 스트로크 숙달 (포핸드) 3) 세부내용 :준비체조, 헤어핀 자세 스텝 익히기 ,클리어 공 맞춰보기 헤어핀 공맞춰보기 ,정리체조 4) 수업방법 :클리어 자세와 스텝을 반복적으로 연습을 하여 공을 맞춰보고 배운 헤어핀 스텝과 자세를 이용해 공을 넘길수 있도록 반복적으로 헌볼 훈련을 한다					출 석		김소희
6			1) 강의주제 : 배드민턴 헤어핀 자세와 스텝을 배워보자 2 2) 강의목표 : 배드민턴의 헤어핀 자세 스트로크 숙달 (백핸드) 3) 세부내용 :준비체조, 헤어핀 자세 스텝 익히기 ,클리어 공 맞춰보기 헤어핀 공맞춰보기 ,정리체조 4) 수업방법 :클리어 자세와 스텝을 반복적으로 연습을 하여 공을 맞춰보고 배운 헤어핀 스텝과 자세를 이용해 공을 넘길수 있도록 반복적으로 헌볼 훈련을 한다					출 석		김소희
7			1) 강의주제 : 배드민턴 언더(리시브) 자세와 스텝을 배워보자 1 2) 강의목표 : 배드민턴의 언더(리시브) 자세 스트로크 숙달 (포핸드) 3) 세부내용 :준비체조, 언더(리시브)자세 스텝 익히기 , 헤어핀 공 맞춰보기 언더(리시브) 공맞춰보기 ,정리체조 4) 수업방법 :헤어핀 자세와 스텝을 반복적으로 연습을 하여 공을 맞춰보고 배운 언더(리시브 ) 스텝과 자세를 이용해 공을 넘길수 있도록 반복적으로 헌볼 훈련을 한다					출 석		김소희
8			1) 강의주제 : 배드민턴 언더(리시브) 자세와 스텝을 배워보자 2 2) 강의목표 : 배드민턴의 언더(리시브) 자세 스트로크 숙달 (백핸드) 3) 세부내용 :준비체조, 언더(리시브)자세 스텝 익히기 , 헤어핀 공 맞춰보기 언더(리시브) 공맞춰보기 ,정리체조 4) 수업방법 :헤어핀 자세와 스텝을 반복적으로 연습을 하여 공을 맞춰보고 배운 언더(리시브 ) 스텝과 자세를 이용해 공을 넘길수 있도록 반복적으로 헌볼 훈련을 한다					출 석		김소희
9			1)강의주제 : 배드민턴 드라이브 자세와 스텝을 배워보자 1 2) 강의목표 : 배드민턴의 드라이브 자세 스트로크 숙달 (포핸드) 3) 세부내용 :준비체조, 드라이브 자세 스텝 익히기, 언더(리시브)자세 공 맞춰보기 드라이브 공맞춰보기 ,정리체조 4) 수업방법 :언더 자세와 스텝을 반복적으로 연습을 하여 공을 맞춰보고 배운 드라이브 스텝과 자세를 이용해 공을 넘길수 있도록 반복적으로 헌볼 훈련을 한다					출 석		김소희
10			1) 강의주제 : 배드민턴 드라이브 자세와 스텝을 배워보자 2 2) 강의목표 : 배드민턴의 드라이브 자세 스트로크 숙달 (백핸드) 3) 세부내용 :준비체조, 드라이브 자세 스텝 익히기, 언더(리시브)자세 공 맞춰보기 드라이브 공맞춰보기 ,정리체조 4) 수업방법 :언더 자세와 스텝을 반복적으로 연습을 하여 공을 맞춰보고 배운 드라이브 스텝과 자세를 이용해 공을 넘길수 있도록 반복적으로 헌볼 훈련을 한다					출 석		김소희
11			1) 강의주제 : 배드민턴 푸싱자세와 스텝을 배워보자 1 2) 강의목표 : 배드민턴의 푸싱 자세 스트로크 숙달 (포핸드) 3) 세부내용 :준비체조, 푸싱 자세 스텝 익히기, 드라이브 자세 공 맞춰보기 푸싱 공맞춰보기 ,정리체조 4) 수업방법 :드라이브 자세와 스텝을 반복적으로 연습을 하여 공을 맞춰보고 배운 푸싱 스텝과 자세를 이용해 공을 넘길수 있도록 반복적으로 헌볼 훈련을 한다					출 석		김소희
12			1)강의주제 : 배드민턴 푸싱자세와 스텝을 배워보자 2 2) 강의목표 : 배드민턴의 푸싱 자세 스트로크 숙달 (백핸드) 3) 세부내용 :준비체조, 푸싱 자세 스텝 익히기, 드라이브 자세 공 맞춰보기 푸싱 공맞춰보기 ,정리체조 4) 수업방법 :드라이브 자세와 스텝을 반복적으로 연습을 하여 공을 맞춰보고 배운 푸싱 스텝과 자세를 이용해 공을 넘길수 있도록 반복적으로 헌볼 훈련을 한다					출 석		김소희

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